甘酢炒め(ふわとろなす) とろとろなすに 甘酸っぱいタレがからんで さわやかおかず 作り方 ナスを輪切りにして少し片栗粉をまぶす フライパンに油を入れて 焼く ピーマンを加えてもOK!! 甘酢だれを加え、とろみがつくまで 炒め合わせる 甘酢だれ(だしつゆ:みりん:酢=1:1:0.8)